Friskvården
Vi vet att fysisk aktivitet är bra för det fysiska välbefinnandet men även för den psykosociala hälsan. Vi vet att om du kommer upp i de nationella rekommendationerna för fysisk aktivitet, har du skapat bra förutsättningar för en god hälsa. Har har vi samlat tips och råd för att upprätthålla en daglig rutin med fysisk aktivitet.
Om våra gym
Våra träningsmiljöer
Familjedag på gymmet 2023
Snart är det dags att ta med familj och vänner till campusgymmet!
Träna var som helst
Health Talks – föreläsningar om vardagsrörelse för hälsa och välmående
Ta del av "Health Talks" – korta förinspelade presentationer om fysisk aktivitet och hälsa med tre av våra forskare.
För medarbetare
Friskvårdsförmåner - för medarbetare
Motionsutmaning pep@work
Snart dags igen för KI:s motionsutmaning pep@work då vi ges chansen att lära känna kollegorna på ett helt nytt sätt! Vi främjar välbefinnande såväl som en engagerande arbetsmiljö.