Campusgym Solna
I campusgymmet Box i Solna har du som anställd eller student vid KI fri tillgång till träningsmiljöer och klasser.
Öppettider
Måndag-söndag 06:00*-22:00**.
Kom ihåg att ta med ditt KI-kort!
* För access till gymmet före kl. 07:00 krävs access till BZ-huset. Om ditt kort inte fungerar mejla sakerhetsenheten@ki.se, ange för/efternamn, kortnummer och pinkod.
** Du måste vara ombytt och klar för att lämna gymmet 22:00.
Adress: Berzelius väg 9.
Schema, bokning och öppna dörrar
För att kunna komma in på campusgymmen och även kunna boka pass behöver du skapa ett konto och ladda ner appen Wondr. Mer om appen på Access till campusgym och aktiviteter.
Aktuellt schema kan du se i appen elelr direkt på Wondr. Schemat kan variera från vecka till vecka.
Lokaler och utrustning
I Solna finns både gym och en boll-/sporthall. Du kan också boka rummet Studio för träning.
Bollhallen (Play)
I bollhallen kan du spela basket, innebandy, volleyboll, badminton och bordtennis. Här håller också Hälsohubben olika klasser.
- Endast en individuell bokning av badminton per vecka/person 06.00-17.00. Se bokningsappen.
- Kom ihåg att plocka ner badmintonnät eller pingisbord efter dig. Var uppmärksam på att inte blockera nödutgångar!
- Idrottsutskottet ansvarar för aktiviteter i bollhallen kvällstid.
Utrustning gym
- Utrymme och utrustning för funktionell träning
- Lyftplattformar
- Roddmaskiner, kurvade löpband, airbikes, skierg och crosstrainers.
Omklädning
Det finns duschar och omklädningsrum (låsbara skåp med KI-kort) och bastu (Obs! Se tider för när bastun är igång i bokningssystemet).
Låna utrustning
På campus kan du låna utrustning för utomhusträning med kollegor eller kursare. Allt från boulespel och kubb till badminton- och tennisracket.
- Solna: i en trälåda vid Biofitytan.
Akademiska Hus tillhandahåller också en låda med utrustning på campus Solna (grönytan utanför fd. Jöns Jacob): kubb, spikeball, volleyboll och vikter för styrketräning. Mer om aktivitetsbox från Piffl.