Skip to main content

Friskvårdsbidrag

Genom att skapa möjligheter för fysisk aktivitet och aktiv återhämtning vill Karolinska Institutet främja hälsa hos sina anställda och studenter. Möjligheter till arbets- och studieplatsnära träning, stöd och inspiration skapar förutsättningar för aktiva pauser och kunskapsinhämtning, och därmed på sikt en förbättrad och bibehållen god hälsa.

Målet med friskvårdsbidraget är att det ska stimulera och inspirera till fysisk aktivitet av regelbunden och återkommande karaktär. Bidragets maxbelopp är 1 500 kronor per anställd och kalenderår. Bidraget proportioneras utifrån de anställdas arbetstid. Endast anställda kan få friskvårdsbidrag.

Nytt fr o m 1 maj är att bidraget skall erbjudas i proportions till den anställdes arbetstid. Jobbar du exempelvis 20 % på helårsbasis erhåller du 20 % av 1500 SEK/år.

Berättigade aktiviteter

Förutom ersättning för träningskort som omfattar aktiviteter i betydelsen fysisk träning, t e x gymnastik, styrketräning, klättring och dans ersätts nu även ridning, segelsport och skidåkning. Även body-mind träning som yoga, qi gong och tai chi räknas som godkända aktiviteter.

KI lämnar bidrag, enligt Skatteverkets A-Ö lista, med undantag för följande:

    Akupressur Kinesiologi Saltrum Floating Naprapati
    Reflexologi Kiropraktik Babysim Massage Örtbad
    Akupunktur Rosenterapi Ljusterapi Tester Hydroterapi
    Zonterapi Bastubad Laserbehandling Skrattgympa Fotmassage
    Osteopati Appar & webbtjänster Profylax/Psykoprofylax

    Hur får jag ut mitt bidrag?

    • Registrera ditt utlägg i PA-webben som ”förebyggande hälsoarbete” (se guiden nedan), skriv ut blanketten och häfta fast originalkvitto/kontodrag och kvittens.
    • Sänd in blanketten till utsedd handläggare på institutionen senast den sista november innevarande år.
    • På originalkvittot ska namn, pris, giltighetsperiod och typ av aktivitet framgå.
    • Vid engångbiljetter/klippkort får den anställde be ledaren/företaget om ett skrivet kvitto som styrker ovan nämnda uppgifter. Samla gärna engångsbiljetter till ett och samma kvitto.
    • Om du har betalat via autogiro skall en kopia av kontoutdraget samt en kvittens från friskvårdsföretaget bifogas. Även här ska samtliga ovan nämnda punkter framgå.

    FAQ

    Kan jag använda friskvårdsbidraget till avgiften för medlemsskap gymkort?

    Nej, avgifter för medlemsskap är en skattepliktig förmån enligt Skatteverkets regler.

    Kan jag använda friskvårdsbidraget till startavgift för motionslopp?

    Ja, startavgifter är en skattefri förmån.

    Vad inom golf kan jag får friskvårdsbidrag för?

    För golflektioner och rangebollar. Du kan dock inte få för medlemskapet, hyra av utrustning eller lokaler enligt Skatteverkets tolkning.

    Får jag bidrag för ridlektioner?

    Ja, men inte för medlemskapet, hyra av utrustning eller lokaler.

    Vad får jag ut för belopp om jag är/varit anställd på 80 % och bara jobbar 6-månader?

    Då får du ut 80 % på halva beloppet, d v s 1500/2 x 0,8 = 600 SEK.

    Vad måste framgå av kvittot/utlägget?

    Att aktiviteten är personlig, och att du kan styrka att du betalat aktiviteten, vilken aktivitet det avser samt datum.

    Kan jag använda friskvårdsbidraget för PT-tjänster?

    Ja, om det gäller personlig träning och inte överstiger 1000 SEK/tillfälle.

    Vad gäller för appar och webbtjänster?

    Skatteverket reglerar vad som definieras som avdragsgill personalvårdsförmån. Det är dock upp till varje arbetsgivare att besluta om detta ska erbjudas. Arbetsgivaren kan även formulera sina egna regler vad gäller t ex beloppets storlek samt vilken typ av aktivitet som ska ingå.

    Enligt Skatteverket kan vissa appar och webbtjänster betraktas som en skattefri förmån. Det är idag inte praktiskt genomförbart att avgöra vilka av de online-tjänster på marknaden som kan anses vara skattefri friskvård. Vi kommer emellertid under 2020 undersöka möjligheten att, utifrån ett visst urval, rekommendera vissa tjänster, som kan räknas som ”enkla tjänster för registrering av egen träning” samt är ”tänkta att användas under större delen av dagen”, i enlighet med Skatteverkets vägledning.

    Jag har sparat kvitton i väntan på att ridning ska ingå. Får jag för de utlägga jag haft fr o m 1 januari 2019?

    Nej, reglerna gäller fr o m 1 maj 2019, och alltså inte retroaktivt för tidigare utlägg.

    Kan jag som KI-anställd träna på SLL:s personalgym?

    Ja, läs mer om möjligheten att använda ditt friskvårdsbidrag på Norrbacka eller Novum.

    Mer information för inloggade medarbetare

    Det finns mer information för dig som arbetar i följande grupper

    • Global folkhälsa
    • Klinisk neurovetenskap
    • Kommunikationsavdelningen
    • Lärande, Informatik, Management och Etik
    • Medicinsk biokemi och biofysik
    • Odontologi
    • Universitetstandvården
    Logga in med KI-ID