Friskvården Campus Solna
I Solna finns tre rum för rörelse och aktiv återhämtning: Biofit Space, Lugna Rummet och Valvet. Till hösten kommer ett nytt gym stå färdigt för studenter och anställda.
Valvet
Valvet
I väntan på de nya träningslokalerna i BZ har Loftet flyttat till plan 3, Retzius väg 16. Öppet 6.30-22. De som tidigare tränat på Loftet kommer automatiskt att få access. Om du inte har tränat på Loftet tidigare, behöver du genomgå en kort introduktion - boka intro online. Det finns inga omklädningsrum i anslutning till Valvet. Toaletter finns på plan 4.
Biofit Space (Solna)
Biofit Space (Solna)
Ett grönt rum för naturlig rörelse och aktiv återhämtning. Här finns en ribbstol, ett rep, ett par ringar, ett par sandsäckar, stockar och balansredskap i trä bland gröna växter.
Lugna Rummet
I Lugna rummet hålls öppna klasser i mindfulness, meditation, qi gong och yoga. Du kan även boka rummet på våra öppna tider för egen träning. Det finns en särskild prioriteringsordning för rummet.
Friskvårdens egna klasser och workshops (studenter och anställda)
Andra bokningsbara klasser/kurser i Friskvårdens regi (studenter och anställda)
Studenthälsans workshops och kurser (studenter)
Egna grupper
Tennis
Tennis
Det finns två utomhusbanor på Campus Solna, som är öppna april-september.
Walk and Talk Guide
Walk and Talk Guide
Ta med mötet på promenad! Att ta ett gående möte är inte bara bra för hälsan utan även för kreativiteten och besluten. Här finns färdiga mötesrundor att använda.
Länkar
Omklädningsrum
Omklädningsrum
Behöver du byta om? Nu finns det tillfälliga omklädningsrum på campus.